Прийшла весна, дні стали сонячні, день – довший. Навесні організм дитини
відчуває нестачу вітамінів. Особливо, це діти з хронічними захворюваннями,
зниженим імунітетом.
Ознаки гіповітамінозу:
– підвищена втомлюваність;
– зниження уваги;
– погіршення пам’яті;
– підвищена сонливість, іноді безсоння.
Щоб запобігти цьому, необхідно звернути увагу на раціон харчування. Бажано,
щоб молочні продукти становили близько 40%. Адже кальцій, що міститься в
молміни в сухофруктах, зокрема, вітаміни А, В1, В2, В3, В5, В6, а також
мінерали Na, Ca, Mg, Fe, P. Сухофрукти солодкі, їх люблять діти.
Можна приготувати дитині вітамінну суміш з сухофруктів. Візьміть рівні
частини чорносливу, родзинок, інжиру та кураги. Пропустіть їх через
м”ясорубку, додайте такі ж рівні частки меду та лимону. Суміш ретельно
перемішайте і помістіть в скляну ємність, яку потрібно зберігати в
холодильнику. Суміш можна давати дитині просто ложками, а можна
намазувати на хліб або печиво ефект буде однаковим. У день дитина повинна
з”їдати вітамінну суміш з розрахунку одна чайна ложка на кожні десять
кілограм ваги.
Варто не забувати і про прогулянки на свіжому повітрі. Це суттєво покращить
апетит, сон та розумову діяльність школярів.
Доброго здоров’я Вам і Вашим дітям!очних продуктах, сприяє засвоєнню всіх інших вітамінів. Всі ми знаємо
загальне правило – вживати овочі та фрукти в достатній кількості. Це так. Але
навесні в овочах і фруктах вже мало вітамінів. Однак, добре зберігаються
вітаміни в сухофруктах, зокрема, вітаміни А, В1, В2, В3, В5, В6, а також
мінерали Na, Ca, Mg, Fe, P. Сухофрукти солодкі, їх люблять діти.
Можна приготувати дитині вітамінну суміш з сухофруктів. Візьміть рівні
частини чорносливу, родзинок, інжиру та кураги. Пропустіть їх через
м”ясорубку, додайте такі ж рівні частки меду та лимону. Суміш ретельно
перемішайте і помістіть в скляну ємність, яку потрібно зберігати в
холодильнику. Суміш можна давати дитині просто ложками, а можна
намазувати на хліб або печиво ефект буде однаковим. У день дитина повинна
з”їдати вітамінну суміш з розрахунку одна чайна ложка на кожні десять
кілограм ваги.
Варто не забувати і про прогулянки на свіжому повітрі. Це суттєво покращить
апетит, сон та розумову діяльність школярів.
Доброго здоров’я Вам і Вашим дітям!




Загальнонаціональна кампанія з вакцинації дітей проти кору
В Україні стартувала загальнонаціональна кампанія з вакцинації дітей проти кору.
#Кір – це високозаразне вірусне захворювання. У середньому 1 людина, хвора на кір, може заразити від 12 до 18 незахищених людей. Хворіти можуть люди будь-якого віку: як діти, так і дорослі.
Вірус кору поширюється повітряно-крапельним шляхом. Кір – це серйозне захворювання, що може призвести до ускладнень, а інколи може бути смертельним.
СИМПТОМАТИКА
:
початкові симптоми нагадують застуду: нежить, кашель та невисока температура;
очі стають червоними і чутливими до світла;
на 3-7 день t⁰С може досягати 41⁰С;
висипка, яка триває 4-7 днів, починається на обличчі, а потім поширюється по всьому тілу;
на яснах та внутрішній стороні щік можуть з’являтися невеликі білі плями;
Зазвичай симптоми кору з’являються через 10-12 днів інфікування.
Напередодні нового навчального року лікарі та мобільні вакцинальні бригади будуть проводити щеплення дітей, які внаслідок війни (або інших обставин) пропустили вакцинацію.
Головною причиною спалахів кору є низьке охоплення профілактичними щепленнями проти кору дітей протягом попередніх років. Аби виробився колективний імунітет необхідно, аби 95% населення мало імунітет до цієї хвороби.
Єдиний захист від кору – вакцинація. Вакцина КПК (кір, паротит та краснуха) – це комбінована вакцина, яка захищає від кору, паротиту та краснухи.
Вакцина КПК – безпечна та ефективна і має дуже мало побічних ефектів (легкі реакції, такі як лихоманка, почервоніння або набряк у місці ін’єкції). Через 7-14 днів після вакцинації може розвинутися неінфекційна легка висипка, (схожа на кір). Вона зникає протягом 1-3 днів.
В Україні відповідно до Національного календаря профілактичних щеплень, 1 доза дається у віці 12 міс. Другу дозу вводять у віці 6 р.

- Загальнонаціональна кампанія з вакцинації дітей проти кору
В Україні стартувала загальнонаціональна кампанія з вакцинації дітей проти кору.
#Кір – це високозаразне вірусне захворювання. У середньому 1 людина, хвора на кір, може заразити від 12 до 18 незахищених людей. Хворіти можуть люди будь-якого віку: як діти, так і дорослі.
- Вірус кору поширюється повітряно-крапельним шляхом. Кір – це серйозне захворювання, що може призвести до ускладнень, а інколи може бути смертельним.
СИМПТОМАТИКА
:
- початкові симптоми нагадують застуду;
нежить, кашель та невисока температура;
очі стають червоними і чутливими до світла;
на 3-7 день t⁰С може досягати 41⁰С;
висипка, яка триває 4-7 днів, починається на обличчі, а потім поширюється по всьому тілу;
на яснах та внутрішній стороні щік можуть з’являтися невеликі білі плями;
Зазвичай симптоми кору з’являються через 10-12 днів інфікування.
Напередодні нового навчального року лікарі та мобільні вакцинальні бригади будуть проводити щеплення дітей, які внаслідок війни (або інших обставин) пропустили вакцинацію.
Головною причиною спалахів кору є низьке охоплення профілактичними щепленнями проти кору дітей протягом попередніх років. Аби виробився колективний імунітет необхідно, аби 95% населення мало імунітет до цієї хвороби.
Єдиний захист від кору – вакцинація. Вакцина КПК (кір, паротит та краснуха) – це комбінована вакцина, яка захищає від кору, паротиту та краснухи.
Вакцина КПК – безпечна та ефективна і має дуже мало побічних ефектів (легкі реакції, такі як лихоманка, почервоніння або набряк у місці ін’єкції). Через 7-14 днів після вакцинації може розвинутися неінфекційна легка висипка, (схожа на кір). Вона зникає протягом 1-3 днів.
В Україні відповідно до Національного календаря профілактичних щеплень, 1 доза дається у віці 12 міс. Другу дозу вводять у віці 6 р.

